温銘利 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

温銘利宜蘭
ID 462904

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6.0 km | 00:44:47 | 07:24/km

日期: 2020-02-11 22:11 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'26" / 07'24" / 07'12" / 07'37" / 07'04" / 07'36" / 11'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 9.16 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'24"	00:14'50"
3	07'12"	00:22'02"
4	07'37"	00:29'39"
5	07'04"	00:36'43"
6	07'36"	00:44'19"
6.0	12'14"	00:44'47"

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