黃包愉 2020/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃包愉基隆
ID 461314

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5.0 km | 00:27:50 | 05:34/km

日期: 2020-02-09 16:11 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'36" / 05'18" / 06'11" / 06'03" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'32"

(04'32")

04'32"

999 / 999

2

05'14"

(09'46")

05'18" (+00'46")

987 / 1986

3

06'13"

(15'59")

06'08" (+01'36")

1012 / 2999

4

06'03"

(22'02")

06'04" (+01'32")

996 / 3996

5

05'33"

(27'35")

05'35" (+01'03")

993 / 4990

2月累積里程 : 67.13 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	05'18"	00:09'54"
3	06'11"	00:16'05"
4	06'03"	00:22'08"
5.0	05'30"	00:27'35"

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