蔡政恩 2020/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

蔡政恩基隆
ID 421290

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8.8 km | 00:57:48 | 06:34/km

日期: 2020-02-08 06:27 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'52" / 06'01" / 06'03" / 05'53" / 05'56" / 06'01" / 06'04" / 06'03" / 09'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.70 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'01"	00:13'53"
3	06'03"	00:19'56"
4	05'53"	00:25'49"
5	05'56"	00:31'45"
6	06'01"	00:37'46"
7	06'04"	00:43'50"
8	06'03"	00:49'53"
8.8	09'47"	00:57'49"

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朋友動態

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