10.6 km | 00:59:24 | 05:36/km日期: 2020-02-07 19:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'44" / 05'42" / 05'45" / 05'34" / 05'23" / 05'40" / 05'38" / 05'47" / 05'37" / 05'27" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 585 / 10585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 74.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'42" | 00:11'26" |
| 3 | 05'45" | 00:17'11" |
| 4 | 05'34" | 00:22'45" |
| 5 | 05'23" | 00:28'08" |
| 6 | 05'40" | 00:33'48" |
| 7 | 05'38" | 00:39'26" |
| 8 | 05'47" | 00:45'13" |
| 9 | 05'37" | 00:50'50" |
| 10 | 05'27" | 00:56'17" |
| 10.6 | 05'21" | 00:59'25" |
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