5.0 km | 00:37:20 | 07:23/km日期: 2019-11-15 20:28 - 卡路里: 509 Cal
Pace: 06'38" / 07'20" / 07'49" / 07'57" / 07'16" / 07'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'38" | 1004 / 1004 |
2 | | 07'17" (+00'39") | 1009 / 2014 |
3 | | 07'52" (+01'14") | 1005 / 3020 |
4 | | 07'55" (+01'17") | 1007 / 4027 |
5 | | 07'15" (+00'37") | 1010 / 5038 |
6 | | 08'05" (+01'27") | 8 / 5046 |
11月累積里程 :
23.23 km Nike AIR RETALIATE RUNNING SHOES 429643-001 累積 :
1836.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 07'20" | 00:13'58" |
3 | 07'49" | 00:21'47" |
4 | 07'57" | 00:29'44" |
5 | 07'16" | 00:37'00" |
5.0 | 07'10" | 00:37'20" |