橘籽 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

橘籽桃園
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5.1 km | 00:31:46 | 06:10/km

日期: 2014-08-24 22:17 - 地點: 發洩亂跑 - 天氣: 內心在下雨但天氣很涼爽 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'26" / 06'03" / 06'22" / 06'27" / 06'28" / 06'59" /

感謝芒果哥陪跑…讓我忘記了煩惱！！（希望腳痛散去…）

8月累積里程 : 12.06 km

路邊攤便宜貨1號累積 : 49.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

吳志成, 朱建忠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'03"	00:11'29"
3	06'22"	00:17'51"
4	06'27"	00:24'18"
5	06'28"	00:30'46"
5.1	06'58"	00:31'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的訓練日誌 : "開張了。恭喜"

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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