wende 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

wende 台北市
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7.3 km | 00:46:26 | 06:20/km

日期: 2020-02-01 05:44 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'58" / 06'49" / 06'53" / 05'59" / 06'15" / 05'19" / 06'13" / 06'18" /

台北市

wende

·

基本訓練

2月累積里程 : 118.44 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'49"	00:13'47"
3	06'53"	00:20'40"
4	05'59"	00:26'39"
5	06'15"	00:32'54"
6	05'19"	00:38'13"
7	06'13"	00:44'26"
7.3	06'22"	00:46'27"

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