8.1 km | 00:51:37 | 06:22/km日期: 2020-01-30 17:58 - 平均心率: 159 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 16°C - 濕度: 45%
Pace: 07'07" / 06'08" / 06'01" / 05'57" / 05'52" / 07'07" / 06'28" / 06'16" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'39") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'08" | 00:13'15" |
| 3 | 06'01" | 00:19'16" |
| 4 | 05'57" | 00:25'13" |
| 5 | 05'52" | 00:31'05" |
| 6 | 07'07" | 00:38'12" |
| 7 | 06'28" | 00:44'40" |
| 8 | 06'16" | 00:50'56" |
| 8.1 | 06'25" | 00:51'38" |
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