9.7 km | 00:55:51 | 05:46/km日期: 2020-01-22 19:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 04'26" / 06'23" / 05'20" / 05'40" / 06'31" / 04'19" / 07'22" / 06'04" / 05'48" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
218.40 km 
美津濃 皇速3 累積 :
766.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 06'23" | 00:10'49" |
| 3 | 05'20" | 00:16'09" |
| 4 | 05'40" | 00:21'49" |
| 5 | 06'31" | 00:28'20" |
| 6 | 04'19" | 00:32'39" |
| 7 | 07'22" | 00:40'01" |
| 8 | 06'04" | 00:46'05" |
| 9 | 05'48" | 00:51'53" |
| 9.7 | 05'55" | 00:55'51" |
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