趙廷釗 2020/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

趙廷釗基隆
ID 469690

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3.6 km | 00:25:07 | 06:55/km

日期: 2020-01-21 20:02 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 07'03" / 06'36" / 06'53" / 07'18" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.63 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Jacky 和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'36"	00:13'39"
3	06'53"	00:20'32"
3.6	07'17"	00:25'08"

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