顏大樹 2020/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

顏大樹台中
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5.4 km | 00:32:32 | 05:58/km

日期: 2020-01-16 19:37 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'32" / 05'58" / 06'00" / 06'10" / 06'16" / 06'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 116.36 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

蕭世昌和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'58"	00:11'30"
3	06'00"	00:17'30"
4	06'10"	00:23'40"
5	06'16"	00:29'56"
5.4	06'04"	00:32'38"

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