ksmalt 2020/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

ksmalt 台中
ID 430450

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2.1 km | 00:06:54 | 03:13/km

日期: 2020-01-04 09:30 - 卡路里: 115 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 06'49" / 08'58" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'41"

991 / 991

2

09'00"

(15'38")

08'56" (+02'15")

1007 / 1998

3

00'56"

(16'34")

06'39"

140 / 2138

1月累積里程 : 2.14 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	08'58"	00:15'47"
2.1	05'39"	00:16'34"

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