陳冠綸 2020/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠綸基隆
ID 467190

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5.0 km | 00:24:42 | 04:56/km

日期: 2020-01-02 18:02 - 卡路里: 270 Cal

Pace: 04'58" / 05'01" / 05'01" / 05'00" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 44.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'01"	00:09'59"
3	05'01"	00:15'00"
4	05'00"	00:20'00"
5.0	04'47"	00:24'47"

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