Kaosun 2020/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kaosun 基隆
ID 458622

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7.0 km | 00:45:02 | 06:25/km

日期: 2020-01-02 17:09 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 07'07" / 07'08" / 07'28" / 06'47" / 05'30" / 05'39" / 05'19" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 46.36 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳孫文, Camille Tsai 和其他 12 人說推

·

Angel 午安，假日愉快！

2020-01-04 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'08"	00:14'15"
3	07'28"	00:21'43"
4	06'47"	00:28'30"
5	05'30"	00:34'00"
6	05'39"	00:39'39"
7	05'19"	00:44'58"
7.0	13'10"	00:45'04"

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