陳冠希 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠希新竹
ID 471815

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4.5 km | 00:15:10 | 03:23/km

日期: 2020-01-01 16:34 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 03'11" / 04'12" / 02'45" / 03'21" / 03'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'21"

(03'21")

03'09" (+00'01")

1060 / 1060

2

04'12"

(07'33")

03'58" (+00'50")

1058 / 2119

3

04'14"

(11'47")

03'08"

1346 / 3465

4

03'14"

(15'01")

03'14" (+00'06")

997 / 4463

1月累積里程 : 80.27 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 4 years ago

葉霞琴, 林合成和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'11"	00:03'11"
2	04'12"	00:07'23"
3	02'45"	00:10'08"
4	03'21"	00:13'29"
4.5	03'18"	00:15'01"

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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