上存 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

上存雲林
ID 29052

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3.2 km | 00:25:47 | 07:56/km

日期: 2019-12-26 21:03 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 07'48" / 07'55" / 07'56" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'40"

998 / 998

2

08'03"

(15'43")

08'01" (+00'21")

1002 / 2001

3

07'56"

(23'39")

07'53" (+00'13")

1006 / 3007

4

01'50"

(25'29")

07'46" (+00'06")

235 / 3243

12月累積里程 : 153.55 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

李宏駿, 林世坤和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'55"	00:15'43"
3	07'56"	00:23'39"
3.2	07'32"	00:25'29"

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