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    陳兆萍 桃園
    ID 224869
    148 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳兆萍
    29.2 km | 03:46:21 | 07:45/km
    日期: 2019-12-26 07:14 - 總爬升: 173 m - 地點: 屏東潮州廬山大飯店 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1445 Cal - 平均步頻: 16 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
    Pace: 10'10" / 06'33" / 07'55" / 06'46" / 06'42" / 06'13" / 05'34" / 08'02" / 06'18" / 06'11" / 06'08" / 19'56" / 07'54" / 06'12" / 05'59" / 06'10" / 06'10" / 06'24" / 10'46" / 06'28" / 08'01" / 05'27" / 05'50" / 05'51" / 06'00" / 07'10" / 07'35" / 05'54" / 07'59" / 11'08" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'05"  (10'05")
    		10'08" (+04'38")994 / 994
    2
    06'38"  (16'43")
    		06'34" (+01'04")1009 / 2004
    3
    07'55"  (24'38")
    		07'55" (+02'25")999 / 3003
    4
    06'46"  (31'24")
    		06'46" (+01'16")999 / 4002
    5
    06'42"  (38'06")
    		06'37" (+01'07")1010 / 5012
    展開計圈分析
    6
    06'13"  (44'19")
    		06'15" (+00'45")992 / 6005
    7
    05'39"  (49'58")
    		05'35" (+00'05")1011 / 7016
    8
    08'02"  (58'00")
    		08'01" (+02'31")1000 / 8017
    9
    06'18"  (01:04'18")
    		06'17" (+00'47")1000 / 9018
    10
    06'11"  (01:10'29")
    		06'10" (+00'40")1001 / 10019
    11
    06'09"  (01:16'38")
    		06'06" (+00'36")1007 / 11027
    12
    20'30"  (01:37'08")
    		20'30" (+15'00")999 / 12026
    13
    07'28"  (01:44'36")
    		07'22" (+01'52")1012 / 13039
    14
    06'08"  (01:50'44")
    		06'09" (+00'39")996 / 14036
    15
    06'00"  (01:56'44")
    		05'57" (+00'27")1005 / 15042
    16
    06'16"  (02:03'00")
    		06'12" (+00'42")1008 / 16050
    17
    06'10"  (02:09'10")
    		06'10" (+00'40")999 / 17050
    18
    10'54"  (02:20'04")
    		10'42" (+05'12")1017 / 18068
    19
    06'24"  (02:26'28")
    		06'24" (+00'54")999 / 19068
    20
    06'24"  (02:32'52")
    		06'24" (+00'54")997 / 20065
    21
    08'02"  (02:40'54")
    		07'58" (+02'28")1008 / 21073
    22
    05'33"  (02:46'27")
    		05'30"1006 / 22080
    23
    05'46"  (02:52'13")
    		05'42" (+00'12")1009 / 23089
    24
    06'00"  (02:58'13")
    		05'57" (+00'27")1006 / 24096
    25
    06'01"  (03:04'14")
    		05'57" (+00'27")1010 / 25107
    26
    07'09"  (03:11'23")
    		07'11" (+01'41")994 / 26101
    27
    07'36"  (03:18'59")
    		07'33" (+02'03")1005 / 27107
    28
    06'38"  (03:25'37")
    		06'36" (+01'06")1004 / 28111
    29
    07'32"  (03:33'09")
    		07'25" (+01'55")1013 / 29125
    30
    01'16"  (03:34'25")
    		07'05" (+01'35")178 / 29303
    桃園
    陳兆萍
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    愛國家愛國旗傳愛路跑 第一天
    屏東鵝鑾鼻到屏東潮州鎮盧山大旅社
    今天的里程數

    12月累積里程 : 287.45 km
    Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago
    David Weng 翁明才, OttoHsieh 和其他 3 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'10"00:10'10"
    206'33"00:16'43"
    307'55"00:24'38"
    406'46"00:31'24"
    506'42"00:38'06"
    606'13"00:44'19"
    705'34"00:49'53"
    808'02"00:57'55"
    906'18"01:04'13"
    1006'11"01:10'24"
    1106'08"01:16'32"
    1219'56"01:36'28"
    1307'54"01:44'22"
    1406'12"01:50'34"
    1505'59"01:56'33"
    1606'10"02:02'43"
    1706'10"02:08'53"
    1806'24"02:15'17"
    1910'46"02:26'03"
    2006'28"02:32'31"
    2108'01"02:40'32"
    2205'27"02:45'59"
    2305'50"02:51'49"
    2405'51"02:57'40"
    2506'00"03:03'40"
    2607'10"03:10'50"
    2707'35"03:18'25"
    2805'54"03:24'19"
    2907'59"03:32'18"
    29.306'57"03:34'25"

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