黃小豬 2019/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃小豬高雄
ID 395460

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5.0 km | 00:33:17 | 06:39/km

日期: 2019-12-25 21:09 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'16" / 06'02" / 06'55" / 06'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'10" (+00'05")

997 / 997

2

06'03"

(12'13")

06'05"

993 / 1990

3

07'00"

(19'13")

06'55" (+00'50")

1010 / 3001

4

06'54"

(26'07")

06'53" (+00'48")

1000 / 4001

5

07'01"

(33'08")

07'00" (+00'55")

1001 / 5003

12月累積里程 : 73.30 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

品仁和 5速男說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'02"	00:12'18"
3	06'55"	00:19'13"
4	06'54"	00:26'07"
5.0	06'59"	00:33'08"

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