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e430
基隆
ID 184616
7 位追隨者
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e430
8.7 km
|
01:58:26
|
4.4 km/h
日期:
2019-12-23 07:13
-
總爬升:
525 m
-
卡路里:
130 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'16"
(03'16")
18.27 (-431.73)
990 / 990
2
05'36"
(08'52")
9.21 (-440.79)
857 / 1847
3
02'44"
(11'36")
5.00 (-445.00)
227 / 2075
4
02'01"
(13'37")
3.47 (-446.53)
116 / 2191
5
02'10"
(15'47")
5.22 (-444.78)
188 / 2380
展開計圈分析
6
06'01"
(21'48")
1.81 (-448.19)
181 / 2562
7
03'53"
(25'41")
3.43 (-446.57)
222 / 2784
8
01'26"
(27'07")
8.07 (-441.93)
192 / 2976
9
13'29"
(40'36")
3.19 (-446.81)
716 / 3693
10
08'41"
(49'17")
0.48 (-449.52)
69 / 3762
11
02'29"
(51'46")
3.56 (-446.44)
147 / 3909
12
03'48"
(55'34")
1.82 (-448.18)
115 / 4025
13
09'53"
(01:05'27")
3.41 (-446.59)
561 / 4586
14
00'01"
(01:05'28")
30.00 (-420.00)
8 / 4594
15
00'02"
(01:05'30")
450.00
235 / 4830
16
04'55"
(01:10'25")
1.47 (-448.53)
120 / 4950
17
05'04"
(01:15'29")
2.31 (-447.69)
195 / 5146
18
05'09"
(01:20'38")
1.66 (-448.34)
142 / 5288
19
01'21"
(01:21'59")
5.20 (-444.80)
117 / 5405
20
10'48"
(01:32'47")
0.48 (-449.52)
86 / 5492
21
02'08"
(01:34'55")
4.00 (-446.00)
141 / 5634
22
02'39"
(01:37'34")
5.29 (-444.71)
233 / 5867
23
00'45"
(01:38'19")
4.89 (-445.11)
61 / 5928
24
01'19"
(01:39'38")
4.03 (-445.97)
88 / 6016
25
01'02"
(01:40'40")
12.04 (-437.96)
206 / 6223
26
00'46"
(01:41'26")
30.00 (-420.00)
380 / 6604
27
00'36"
(01:42'02")
27.69 (-422.31)
275 / 6879
28
00'13"
(01:42'15")
51.43 (-398.57)
185 / 7065
29
00'07"
(01:42'22")
39.13 (-410.87)
75 / 7140
30
00'09"
(01:42'31")
55.38 (-394.62)
136 / 7277
31
00'51"
(01:43'22")
20.22 (-429.78)
286 / 7563
32
01'03"
(01:44'25")
42.35 (-407.65)
734 / 8297
33
00'27"
(01:44'52")
30.51 (-419.49)
226 / 8524
34
00'05"
(01:44'57")
40.00 (-410.00)
55 / 8580
35
00'11"
(01:45'08")
33.33 (-416.67)
101 / 8682
36
00'42"
(01:45'50")
22.36 (-427.64)
260 / 8942
37
01'36"
(01:47'26")
8.98 (-441.02)
238 / 9181
12月累積里程 :
1383.74 km
Android - alps E430RM4 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.7
1.2 %
2
7.9
10.0 %
3
3.1
25.4 %
4
2.4
67.8 %
5
4.0
-87.3 %
6
2.1
-54.8 %
7
22.6
12.4 %
8
33.6
-2.1 %
9
29.8
-16.9 %
8.7
-7.1
-14.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
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7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
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14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
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00:15:13
randallkwo
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0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
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4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
王聖欣
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9.5 km
|
00:51:52
|
05:27/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:15:59
|
05:16/km
Inna Chang
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6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
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00:08:03
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5.7 km
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00:43:56
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07:45/km
王聖欣
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8.0 km
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00:46:36
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05:49/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.4 km
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00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
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00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
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4.3 km
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01:22:13
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19:10/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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00:55:18
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05:31/km
randallkwo
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1.4 km
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|
22:03/km
randallkwo
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00:32:42
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:16:37
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:17:24
|
05:46/km
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6.0 km
|
00:33:49
|
05:37/km
林淦鈿(淦哥)
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1.0 km
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00:05:24
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05:17/km
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6.1 km
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00:34:20
|
05:37/km
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|
21.0 km/h
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10.3 km
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00:55:53
|
05:26/km
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