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張信卿
苗栗
ID 26524
45 位追隨者
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張信卿
恭喜完成了第 70 馬
全馬
|
06:15:59
|
08:54/km
|
第70馬
2019 萬丹紅豆馬拉松
官方成績
日期
2019-12-22
成績
06:15:59
總名次
1534 / 2050
分組名次
422 / 521
平均速度
08:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'03")
00:36'03" (+01'58")
01:10'08"
10 km
(01:10'08")
00:34'05"
15 km
(01:48'23")
00:38'15" (+04'10")
01:20'23" (+10'15")
20 km
(02:30'31")
00:42'08" (+08'03")
25 km
(03:11'47")
00:41'16" (+07'11")
01:29'30" (+19'22")
30 km
(04:00'01")
00:48'14" (+14'09")
35 km
(04:49'42")
00:49'41" (+15'36")
01:42'06" (+31'58")
40 km
(05:42'07")
00:52'25" (+18'20")
Finish
(06:15:59)
日期:
2019-12-22 06:09
-
總爬升:
174 m
-
地點:
屏東縣萬丹鄉
-
卡路里:
2912 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'02"
(07'02")
06'59" (+01'49")
1005 / 1005
2
06'48"
(13'50")
06'47" (+01'37")
1002 / 2007
3
07'29"
(21'19")
07'27" (+02'17")
1004 / 3012
4
08'05"
(29'24")
08'01" (+02'51")
1008 / 4020
5
08'08"
(37'32")
07'56" (+02'46")
1024 / 5044
展開計圈分析
6
06'01"
(43'33")
05'10"
1162 / 6207
7
06'48"
(50'21")
06'44" (+01'34")
1008 / 7215
8
06'58"
(57'19")
06'48" (+01'38")
1023 / 8239
9
07'58"
(01:05'17")
07'57" (+02'47")
1001 / 9240
10
07'29"
(01:12'46")
07'11" (+02'01")
1040 / 10281
11
08'05"
(01:20'51")
07'49" (+02'39")
1032 / 11314
12
07'02"
(01:27'53")
07'00" (+01'50")
1003 / 12317
13
07'05"
(01:34'58")
07'04" (+01'54")
1000 / 13318
14
09'19"
(01:44'17")
09'13" (+04'03")
1009 / 14328
15
06'58"
(01:51'15")
06'33" (+01'23")
1063 / 15392
16
10'16"
(02:01'31")
10'13" (+05'03")
1004 / 16396
17
07'58"
(02:09'29")
07'56" (+02'46")
1003 / 17399
18
07'32"
(02:17'01")
07'31" (+02'21")
1000 / 18400
19
08'58"
(02:25'59")
08'54" (+03'44")
1005 / 19406
20
07'26"
(02:33'25")
07'26" (+02'16")
999 / 20405
21
09'28"
(02:42'53")
09'25" (+04'15")
1004 / 21410
22
07'53"
(02:50'46")
07'42" (+02'32")
1023 / 22433
23
08'36"
(02:59'22")
08'19" (+03'09")
1032 / 23465
24
08'05"
(03:07'27")
08'01" (+02'51")
1006 / 24472
25
08'32"
(03:15'59")
08'27" (+03'17")
1008 / 25481
26
10'13"
(03:26'12")
09'50" (+04'40")
1037 / 26519
27
09'05"
(03:35'17")
09'06" (+03'56")
997 / 27516
28
11'51"
(03:47'08")
11'49" (+06'39")
1001 / 28517
29
08'34"
(03:55'42")
08'28" (+03'18")
1010 / 29528
30
09'10"
(04:04'52")
09'09" (+03'59")
1000 / 30529
31
10'21"
(04:15'13")
10'13" (+05'03")
1012 / 31542
32
09'03"
(04:24'16")
09'07" (+03'57")
992 / 32534
33
10'14"
(04:34'30")
10'07" (+04'57")
1010 / 33545
34
10'17"
(04:44'47")
10'20" (+05'10")
994 / 34540
35
10'02"
(04:54'49")
09'59" (+04'49")
1003 / 35544
36
09'07"
(05:03'56")
09'05" (+03'55")
1003 / 36547
37
12'19"
(05:16'15")
12'13" (+07'03")
1007 / 37555
38
09'14"
(05:25'29")
09'10" (+04'00")
1006 / 38561
39
09'42"
(05:35'11")
09'40" (+04'30")
1003 / 39565
40
13'06"
(05:48'17")
12'55" (+07'45")
1013 / 40578
41
08'54"
(05:57'11")
08'57" (+03'47")
992 / 41571
42
10'14"
(06:07'25")
10'15" (+05'05")
997 / 42568
43
07'50"
(06:15'15")
07'47" (+02'37")
1005 / 43574
苗栗
張
信卿
·
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苗栗
張
信卿
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苗栗
張
信卿
·
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炎熱高溫順利完曬
賽前宣言:
加油!
賽後評分:
炎熱高溫順利完曬
給 5 星
12月累積里程 :
295.96 km
Android - Sony G3226 上傳
| 4 years ago
金宗
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'02"
00:07'02"
2
06'48"
00:13'50"
3
07'29"
00:21'19"
4
07'59"
00:29'18"
5
06'45"
00:36'03"
6
06'12"
00:42'15"
7
06'37"
00:48'52"
8
06'52"
00:55'44"
9
07'45"
01:03'29"
10
06'39"
01:10'08"
11
07'36"
01:17'44"
12
07'58"
01:25'42"
13
07'05"
01:32'47"
14
09'11"
01:41'58"
15
06'25"
01:48'23"
16
07'20"
01:55'43"
17
11'09"
02:06'52"
18
07'08"
02:14'00"
19
09'23"
02:23'23"
20
07'08"
02:30'31"
21
09'23"
02:39'54"
22
07'15"
02:47'09"
23
08'42"
02:55'51"
24
07'52"
03:03'43"
25
08'04"
03:11'47"
26
08'30"
03:20'17"
27
10'09"
03:30'26"
28
10'10"
03:40'36"
29
10'21"
03:50'57"
30
09'04"
04:00'01"
31
10'59"
04:11'00"
32
08'13"
04:19'13"
33
09'45"
04:28'58"
34
09'53"
04:38'51"
35
10'51"
04:49'42"
36
09'50"
04:59'32"
37
09'38"
05:09'10"
38
11'58"
05:21'08"
39
08'48"
05:29'56"
40
12'11"
05:42'07"
41
09'53"
05:52'00"
42
10'18"
06:02'18"
43
08'42"
06:11'00"
43.5
10'05"
06:16'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:30
|
05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:32
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:41
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:41
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:51:52
|
05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:59
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:08:03
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:43:56
|
07:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:36
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:18
|
05:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:16
|
22:03/km
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