5.3 km | 00:36:29 | 06:50/km日期: 2019-12-14 07:30 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 07'52" / 06'38" / 06'55" / 06'27" / 07'25" / 06'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'00" (+00'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'54" (+00'27") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'25" (+00'58") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'15" | 330 / 5330 |
12月累積里程 :
156.29 km ![](images/shoe.png)
asics Lady Skysensor Glide 4 累積 :
5475.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'52" | 00:07'52" |
2 | 06'38" | 00:14'30" |
3 | 06'55" | 00:21'25" |
4 | 06'27" | 00:27'52" |
5 | 07'25" | 00:35'17" |
5.3 | 06'17" | 00:37'22" |