5.2 km | 03:14:08 | 37:15/km日期: 2019-12-14 10:59 - 總爬升: 147 m - 地點: 台東達仁-->屏東旭海 - 天氣: 很好 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 2938 - 平均步頻: 15 - 平均步幅: 177 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 55'30" / 49'57" / 49'59" / 11'37" / 12'15" / 70'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 55'29" (+40'00") | 1008 / 1008 | 17 / 103 |
2 | | 49'53" (+34'24") | 1007 / 2016 | 15 / 129 |
3 | | 49'22" (+33'53") | 1003 / 3019 | 11 / 178 |
4 | | 17'44" (+02'15") | 1005 / 4024 | 15 / 364 |
5 | | 15'29" | 1005 / 5030 | 5 / 1289 |
6 | | 23'28" (+07'59") | 210 / 5240 | 53 / 79 |
12月累積里程 :
59.43 km 
Mizuno WAVE RIDER20 累積 :
2616.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 55'30" | 00:55'30" |
2 | 49'57" | 01:45'27" |
3 | 49'59" | 02:35'26" |
4 | 11'37" | 02:47'03" |
5 | 12'15" | 02:59'18" |
5.2 | 70'34" | 03:14'08" |