5.0 km | 01:25:21 | 16:58/km日期: 2019-12-09 06:42 - 總爬升: 661 m - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6311 - 平均步頻: 73 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 10'21" / 14'58" / 20'42" / 21'15" / 16'26" / 94'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'15" | 1006 / 1006 | 132 / 73 |
2 | | 15'04" (+04'49") | 1028 / 2035 | 92 / 71 |
3 | | 21'44" (+11'29") | 1007 / 3043 | 64 / 71 |
4 | | 23'18" (+13'03") | 1008 / 4051 | 52 / 81 |
5 | | 13'34" (+03'19") | 1006 / 5057 | 58 / 126 |
12月累積里程 : 629.63 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'21" | 00:10'21" |
2 | 14'58" | 00:25'19" |
3 | 20'42" | 00:46'01" |
4 | 21'15" | 01:07'16" |
5 | 16'26" | 01:23'42" |
5.0 | 90'44" | 01:26'03" |