MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
大尾
新北市
ID 456713
4 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
大尾
70.6 km
|
05:22:25
|
13.1 km/h
日期:
2019-12-08 12:20
-
總爬升:
1312 m
-
卡路里:
1059 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
47%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'52"
(04'52")
12.20 (-27.80)
987 / 987
2
02'01"
(06'53")
30.00 (-10.00)
1001 / 1989
3
02'36"
(09'29")
23.53 (-16.47)
1017 / 3006
4
21'40"
(31'09")
3.07 (-36.93)
1107 / 4113
5
05'33"
(36'42")
10.71 (-29.29)
990 / 5104
展開計圈分析
6
03'10"
(39'52")
18.95 (-21.05)
998 / 6102
7
02'36"
(42'28")
23.68 (-16.32)
1020 / 7123
8
02'18"
(44'46")
25.90 (-14.10)
989 / 8113
9
04'31"
(49'17")
13.53 (-26.47)
1016 / 9129
10
03'50"
(53'07")
15.58 (-24.42)
992 / 10121
11
01'31"
(54'38")
40.00
1006 / 11127
12
01'31"
(56'09")
40.00
1003 / 12131
13
02'20"
(58'29")
25.90 (-14.10)
1002 / 13134
14
02'08"
(01:00'37")
28.57 (-11.43)
1013 / 14147
15
02'14"
(01:02'51")
26.87 (-13.13)
997 / 15144
16
03'20"
(01:06'11")
18.18 (-21.82)
1006 / 16150
17
04'31"
(01:10'42")
13.24 (-26.76)
996 / 17146
18
01'38"
(01:12'20")
37.11 (-2.89)
1003 / 18150
19
02'06"
(01:14'26")
28.80 (-11.20)
1005 / 19155
20
10'39"
(01:25'05")
5.63 (-34.37)
998 / 20154
21
09'30"
(01:34'35")
6.41 (-33.59)
1013 / 21167
22
08'19"
(01:42'54")
7.27 (-32.73)
1006 / 22173
23
03'32"
(01:46'26")
17.06 (-22.94)
1000 / 23174
24
03'38"
(01:50'04")
16.51 (-23.49)
996 / 24170
25
03'15"
(01:53'19")
18.75 (-21.25)
1013 / 25183
26
04'01"
(01:57'20")
14.81 (-25.19)
989 / 26172
27
04'39"
(02:01'59")
13.04 (-26.96)
1010 / 27183
28
08'19"
(02:10'18")
7.26 (-32.74)
1005 / 28189
29
05'10"
(02:15'28")
11.69 (-28.31)
1006 / 29195
30
06'24"
(02:21'52")
9.42 (-30.58)
1003 / 30198
31
07'27"
(02:29'19")
8.02 (-31.98)
995 / 31194
32
07'20"
(02:36'39")
8.31 (-31.69)
1013 / 32207
33
06'22"
(02:43'01")
9.47 (-30.53)
1003 / 33211
34
07'11"
(02:50'12")
8.35 (-31.65)
999 / 34211
35
22'33"
(03:12'45")
2.65 (-37.35)
996 / 35208
36
02'54"
(03:15'39")
20.93 (-19.07)
1008 / 36216
37
04'00"
(03:19'39")
15.00 (-25.00)
996 / 37213
38
02'28"
(03:22'07")
24.49 (-15.51)
1002 / 38215
39
02'30"
(03:24'37")
24.32 (-15.68)
1007 / 39223
40
02'30"
(03:27'07")
24.00 (-16.00)
999 / 40222
41
02'26"
(03:29'33")
24.83 (-15.17)
1002 / 41225
42
02'22"
(03:31'55")
25.90 (-14.10)
1017 / 42242
43
01'53"
(03:33'48")
32.14 (-7.86)
1000 / 43243
44
02'37"
(03:36'25")
22.78 (-17.22)
993 / 44236
45
02'27"
(03:38'52")
24.66 (-15.34)
1002 / 45239
46
02'23"
(03:41'15")
25.53 (-14.47)
1010 / 46250
47
02'25"
(03:43'40")
25.00 (-15.00)
1002 / 47252
48
06'37"
(03:50'17")
9.11 (-30.89)
1004 / 48257
49
05'37"
(03:55'54")
10.78 (-29.22)
1007 / 49265
50
04'08"
(04:00'02")
14.46 (-25.54)
993 / 50259
51
03'13"
(04:03'15")
19.15 (-20.85)
1022 / 51282
52
03'09"
(04:06'24")
18.95 (-21.05)
989 / 52271
53
03'13"
(04:09'37")
18.65 (-21.35)
999 / 53271
54
01'42"
(04:11'19")
35.29 (-4.71)
998 / 54270
55
02'02"
(04:13'21")
29.75 (-10.25)
1007 / 55277
56
02'19"
(04:15'40")
26.09 (-13.91)
1000 / 56277
57
02'28"
(04:18'08")
24.66 (-15.34)
1008 / 57286
58
02'30"
(04:20'38")
24.16 (-15.84)
1003 / 58290
59
03'46"
(04:24'24")
16.07 (-23.93)
1005 / 59295
60
02'44"
(04:27'08")
22.22 (-17.78)
1008 / 60304
61
01'32"
(04:28'40")
40.00
1012 / 61316
62
01'37"
(04:30'17")
36.73 (-3.27)
986 / 62302
63
02'54"
(04:33'11")
21.05 (-18.95)
1012 / 63315
64
06'53"
(04:40'04")
8.72 (-31.28)
998 / 64313
65
06'29"
(04:46'33")
9.23 (-30.77)
996 / 65309
66
05'49"
(04:52'22")
10.47 (-29.53)
1012 / 66321
67
02'54"
(04:55'16")
20.69 (-19.31)
995 / 67317
68
04'01"
(04:59'17")
15.19 (-24.81)
1013 / 68331
69
04'26"
(05:03'43")
13.64 (-26.36)
1004 / 69335
70
04'49"
(05:08'32")
12.46 (-27.54)
996 / 70332
71
04'35"
(05:13'07")
7.68 (-32.32)
585 / 70917
新北市
大
尾
·
留言
12月累積里程 :
317.84 km
Android - samsung SM-A800IZ 上傳
| 4 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
-2.0 %
2
29.8
2.2 %
3
23.4
2.2 %
4
3.9
4.4 %
5
5.3
9.6 %
6
17.6
7.0 %
7
23.4
4.0 %
8
26.5
-3.0 %
9
14.2
5.6 %
10
14.6
5.0 %
11
37.5
-4.1 %
12
40.0
-3.9 %
13
27.3
2.3 %
14
27.3
1.7 %
15
26.1
2.6 %
16
21.7
5.4 %
17
12.8
6.0 %
18
29.0
-6.3 %
19
31.0
-3.3 %
20
9.7
-3.7 %
21
4.4
5.9 %
22
11.3
4.2 %
23
8.7
3.0 %
24
19.7
6.2 %
25
16.3
7.4 %
26
15.3
2.5 %
27
13.7
5.1 %
28
7.5
8.0 %
29
11.7
6.8 %
30
9.8
8.2 %
31
8.3
9.7 %
32
7.6
10.7 %
33
10.1
6.6 %
34
8.9
8.8 %
35
2.5
8.2 %
36
21.7
-7.8 %
37
14.4
-8.8 %
38
24.7
-9.0 %
39
24.5
-10.0 %
40
23.2
-10.8 %
41
25.2
-8.0 %
42
24.3
-6.1 %
43
33.0
-7.3 %
44
24.7
-5.9 %
45
24.0
-4.2 %
46
26.9
-7.7 %
47
23.5
-6.8 %
48
9.5
-3.7 %
49
14.0
-4.6 %
50
11.9
5.3 %
51
15.0
-6.8 %
52
22.9
5.0 %
53
16.0
4.0 %
54
34.0
-5.8 %
55
31.9
-3.8 %
56
26.9
-3.7 %
57
23.2
-3.5 %
58
27.7
4.8 %
59
16.4
4.6 %
60
18.2
5.2 %
61
39.1
-4.7 %
62
40.4
-5.8 %
63
20.8
-5.6 %
64
9.3
-3.4 %
65
10.0
-3.6 %
66
9.9
2.8 %
67
18.2
-2.4 %
68
15.3
-2.0 %
69
15.5
4.7 %
70
13.4
-3.4 %
70.8
7.5
6.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :