翁家娟 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

翁家娟基隆
ID 334123

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6.2 km | 00:44:40 | 07:10/km

日期: 2019-12-08 13:31 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 50%

Pace: 07'18" / 06'35" / 06'21" / 07'24" / 06'58" / 07'47" / 10'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 40.56 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'35"	00:13'53"
3	06'21"	00:20'14"
4	07'24"	00:27'38"
5	06'58"	00:34'36"
6	07'47"	00:42'23"
6.2	10'03"	00:44'38"

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