4.7 km | 00:32:22 | 06:57/km日期: 2019-12-08 09:24 - 地點: 千葉県 幕張本郷 - 天氣: 晴れ - 卡路里: 271 Cal
Pace: 07'04" / 07'13" / 06'33" / 06'45" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'26") | 985 / 985 |
| 2 | | 07'05" (+00'27") | 1030 / 2015 |
| 3 | | 06'38" | 1017 / 3033 |
| 4 | | 06'40" (+00'02") | 1007 / 4041 |
| 5 | | 07'29" (+00'51") | 611 / 4653 |
12月累積里程 : 159.74 km
Voice Coach 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'13" | 00:14'17" |
| 3 | 06'33" | 00:20'50" |
| 4 | 06'45" | 00:27'35" |
| 4.7 | 07'19" | 00:32'22" |
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