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Darren Chen
台南
ID 298398
7 位追隨者
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Darren Chen
全馬
|
05:51:40
|
08:20/km
|
第24馬
2019 第36屆曾文水庫馬拉松賽
官方成績
日期
2019-12-08
成績
05:51:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'45")
00:40'45" (+02'56")
01:22'04" (+05'44")
10 km
(01:22'04")
00:41'19" (+03'30")
15 km
(02:00'35")
00:38'31" (+00'42")
01:16'20"
20 km
(02:38'24")
00:37'49"
25 km
(03:19'04")
00:40'40" (+02'51")
01:25'36" (+09'16")
30 km
(04:04'00")
00:44'56" (+07'07")
35 km
(04:49'03")
00:45'03" (+07'14")
01:28'54" (+12'34")
40 km
(05:32'54")
00:43'51" (+06'02")
Finish
(05:51:40)
日期:
2019-12-08 06:59
-
總爬升:
769 m
-
卡路里:
2492 Cal
-
平均步頻:
156
-
溫度:
11°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'57"
(07'57")
08'01" (+01'26")
989 / 989
2
07'55"
(15'52")
07'49" (+01'14")
1011 / 2001
3
07'57"
(23'49")
07'56" (+01'21")
1001 / 3002
4
08'38"
(32'27")
08'32" (+01'57")
1010 / 4012
5
08'18"
(40'45")
08'18" (+01'43")
999 / 5012
展開計圈分析
6
08'49"
(49'34")
08'52" (+02'17")
992 / 6004
7
08'03"
(57'37")
07'45" (+01'10")
1038 / 7042
8
07'58"
(01:05'35")
07'55" (+01'20")
1005 / 8048
9
09'07"
(01:14'42")
09'04" (+02'29")
1004 / 9053
10
07'43"
(01:22'25")
07'43" (+01'08")
999 / 10052
11
08'30"
(01:30'55")
08'24" (+01'49")
1010 / 11063
12
07'23"
(01:38'18")
07'07" (+00'32")
1035 / 12099
13
08'39"
(01:46'57")
08'39" (+02'04")
999 / 13098
14
07'40"
(01:54'37")
07'38" (+01'03")
1003 / 14102
15
06'54"
(02:01'31")
06'45" (+00'10")
1022 / 15124
16
07'54"
(02:09'25")
07'55" (+01'20")
996 / 16120
17
06'36"
(02:16'01")
06'35"
1002 / 17122
18
08'41"
(02:24'42")
08'34" (+01'59")
1012 / 18135
19
07'11"
(02:31'53")
07'12" (+00'37")
997 / 19132
20
07'54"
(02:39'47")
07'56" (+01'21")
994 / 20127
21
08'24"
(02:48'11")
08'17" (+01'42")
1013 / 21141
22
07'34"
(02:55'45")
07'32" (+00'57")
1003 / 22144
23
08'11"
(03:03'56")
08'13" (+01'38")
995 / 23140
24
07'32"
(03:11'28")
07'26" (+00'51")
1011 / 24151
25
08'35"
(03:20'03")
08'36" (+02'01")
996 / 25148
26
09'11"
(03:29'14")
09'06" (+02'31")
1007 / 26156
27
09'44"
(03:38'58")
09'41" (+03'06")
1003 / 27160
28
08'27"
(03:47'25")
08'22" (+01'47")
1008 / 28168
29
08'33"
(03:55'58")
08'34" (+01'59")
996 / 29165
30
09'29"
(04:05'27")
09'30" (+02'55")
997 / 30162
31
10'27"
(04:15'54")
10'16" (+03'41")
1016 / 31179
32
08'49"
(04:24'43")
08'52" (+02'17")
992 / 32171
33
08'19"
(04:33'02")
08'15" (+01'40")
1006 / 33178
34
09'45"
(04:42'47")
09'46" (+03'11")
998 / 34176
35
07'43"
(04:50'30")
07'40" (+01'05")
1005 / 35182
36
09'24"
(04:59'54")
09'01" (+02'26")
1041 / 36223
37
07'18"
(05:07'12")
07'21" (+00'46")
993 / 37217
38
08'16"
(05:15'28")
08'10" (+01'35")
1010 / 38227
39
09'58"
(05:25'26")
10'00" (+03'25")
995 / 39222
40
10'05"
(05:35'31")
09'56" (+03'21")
1014 / 40237
41
08'16"
(05:43'47")
08'21" (+01'46")
989 / 41227
42
07'41"
(05:51'28")
08'04" (+01'29")
950 / 42177
good
賽後評分:
風景優美
給 5 星
12月累積里程 :
48.72 km
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
2098.0 km
Android - HTC HTC Desire 19 上傳
| 5 years ago
元鴻
,
陳沆圳
和其他
2
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'05"
00:08'05"
2
07'47"
00:15'52"
3
07'57"
00:23'49"
4
08'38"
00:32'27"
5
08'18"
00:40'45"
6
08'49"
00:49'34"
7
07'49"
00:57'23"
8
07'49"
01:05'12"
9
09'05"
01:14'17"
10
07'47"
01:22'04"
11
08'25"
01:30'29"
12
07'08"
01:37'37"
13
08'39"
01:46'16"
14
07'38"
01:53'54"
15
06'41"
02:00'35"
16
08'01"
02:08'36"
17
06'39"
02:15'15"
18
08'29"
02:23'44"
19
07'17"
02:31'01"
20
07'23"
02:38'24"
21
08'45"
02:47'09"
22
07'28"
02:54'37"
23
08'10"
03:02'47"
24
07'31"
03:10'18"
25
08'46"
03:19'04"
26
08'18"
03:27'22"
27
09'53"
03:37'15"
28
08'55"
03:46'10"
29
08'29"
03:54'39"
30
09'21"
04:04'00"
31
10'28"
04:14'28"
32
09'07"
04:23'35"
33
07'39"
04:31'14"
34
10'09"
04:41'23"
35
07'40"
04:49'03"
36
07'24"
04:56'27"
37
09'16"
05:05'43"
38
07'57"
05:13'40"
39
09'54"
05:23'34"
40
09'20"
05:32'54"
41
08'40"
05:41'34"
42
08'52"
05:50'26"
42.2
05'48"
05:51'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
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