Ricky Chen 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Chen 台中
ID 464475

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5.0 km | 00:29:45 | 05:55/km

日期: 2019-12-04 17:08 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61%

Pace: 05'47" / 05'48" / 05'43" / 06'00" / 06'03" / 24'10" /

台中

Ricky Chen

·

基本訓練

12月累積里程 : 152.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'48"	00:11'35"
3	05'43"	00:17'18"
4	06'00"	00:23'18"
5	06'03"	00:29'21"
5.0	26'12"	00:29'50"

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