許小萍 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

許小萍台中
ID 404215

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3.4 km | 00:34:59 | 10:21/km

日期: 2019-12-03 17:06 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'59" / 10'23" / 10'34" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'51"

993 / 993

2

10'34"

(20'22")

10'28" (+00'37")

1008 / 2001

3

10'34"

(30'56")

10'31" (+00'40")

1004 / 3006

4

03'29"

(34'25")

09'30"

366 / 3372

12月累積里程 : 42.39 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	10'23"	00:20'22"
3	10'34"	00:30'56"
3.4	09'20"	00:34'25"

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