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陳憲雄
嘉義
ID 300027
54 位追隨者
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陳憲雄
全馬
|
04:49:50
|
06:52/km
|
第8馬
2019第九屆虎尾全國馬拉松-烤雞馬
官方成績
日期
2019-12-01
成績
04:49:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'46")
00:28'46" (+01'17")
00:56'15" (+01'06")
10 km
(00:56'15")
00:27'29"
15 km
(01:23'48")
00:27'33" (+00'04")
00:55'09"
20 km
(01:51'24")
00:27'36" (+00'07")
25 km
(02:20'51")
00:29'27" (+01'58")
01:03'53" (+08'44")
30 km
(02:55'17")
00:34'26" (+06'57")
35 km
(03:41'14")
00:45'57" (+18'28")
01:33'47" (+38'38")
40 km
(04:29'04")
00:47'50" (+20'21")
Finish
(04:49:50)
日期:
2019-12-01 06:32
-
卡路里:
2627 Cal
-
平均步頻:
166
-
溫度:
19°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'29"
(06'29")
06'33" (+01'21")
989 / 989
2
05'55"
(12'24")
05'53" (+00'41")
1005 / 1994
3
05'30"
(17'54")
05'30" (+00'18")
999 / 2994
4
05'28"
(23'22")
05'28" (+00'16")
999 / 3993
5
05'20"
(28'42")
05'18" (+00'06")
1004 / 4998
展開計圈分析
6
05'21"
(34'03")
05'18" (+00'06")
1009 / 6007
7
05'55"
(39'58")
05'57" (+00'45")
991 / 6999
8
05'25"
(45'23")
05'22" (+00'10")
1008 / 8008
9
05'30"
(50'53")
05'29" (+00'17")
1000 / 9009
10
05'22"
(56'15")
05'23" (+00'11")
994 / 10003
11
06'05"
(01:02'20")
06'03" (+00'51")
1003 / 11007
12
05'19"
(01:07'39")
05'19" (+00'07")
997 / 12005
13
05'24"
(01:13'03")
05'21" (+00'09")
1007 / 13012
14
05'20"
(01:18'23")
05'21" (+00'09")
993 / 14006
15
05'25"
(01:23'48")
05'21" (+00'09")
1009 / 15016
16
05'14"
(01:29'02")
05'12"
1003 / 16019
17
05'29"
(01:34'31")
05'31" (+00'19")
991 / 17010
18
06'01"
(01:40'32")
06'01" (+00'49")
998 / 18009
19
05'28"
(01:46'00")
05'26" (+00'14")
1004 / 19014
20
05'29"
(01:51'29")
05'26" (+00'14")
1006 / 20021
21
05'38"
(01:57'07")
05'34" (+00'22")
1011 / 21032
22
05'26"
(02:02'33")
05'25" (+00'13")
1002 / 22035
23
06'40"
(02:09'13")
06'42" (+01'30")
992 / 23028
24
05'56"
(02:15'09")
05'53" (+00'41")
1006 / 24034
25
05'52"
(02:21'01")
05'51" (+00'39")
1001 / 25036
26
06'14"
(02:27'15")
06'09" (+00'57")
1013 / 26049
27
06'17"
(02:33'32")
06'22" (+01'10")
985 / 27035
28
08'14"
(02:41'46")
08'10" (+02'58")
1006 / 28042
29
06'30"
(02:48'16")
06'29" (+01'17")
1001 / 29043
30
07'13"
(02:55'29")
07'13" (+02'01")
999 / 30043
31
09'03"
(03:04'32")
09'02" (+03'50")
1000 / 31043
32
08'44"
(03:13'16")
08'37" (+03'25")
1011 / 32055
33
08'58"
(03:22'14")
08'58" (+03'46")
998 / 33054
34
08'50"
(03:31'04")
08'53" (+03'41")
993 / 34047
35
10'35"
(03:41'39")
10'24" (+05'12")
1017 / 35064
36
08'09"
(03:49'48")
08'11" (+02'59")
994 / 36059
37
09'57"
(03:59'45")
09'59" (+04'47")
995 / 37054
38
09'09"
(04:08'54")
09'11" (+03'59")
995 / 38050
39
12'20"
(04:21'14")
12'14" (+07'02")
1006 / 39057
40
08'19"
(04:29'33")
08'18" (+03'06")
1001 / 40058
41
10'06"
(04:39'39")
10'01" (+04'49")
1006 / 41065
42
07'47"
(04:47'26")
07'47" (+02'35")
998 / 42063
43
01'57"
(04:49'23")
06'37" (+01'25")
294 / 42358
感冒還沒好……爆掉了!用走的回來😭
賽後評分:
豬屎味依然很濃~
給 4 星
12月累積里程 :
131.80 km
美津濃 R20 累積 :
4808.3 km
Android - samsung SM-G973F 上傳
| 5 years ago
陸劍虹
,
游明益
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
宥羱🏃
跑的很棒,加油。
2019-12-01 14:44 ·
陳果狗
恭喜完賽🎉🎉🎉
2019-12-01 15:01 ·
張同心
恭喜完賽!
2019-12-01 18:41 ·
尚緯
恭喜雄哥完賽
加油💪
2019-12-01 20:11 ·
楊福仁
恭喜完賽👏👏
2019-12-01 21:46 ·
陳榮南
晚安~恭喜完賽
感冒跑全馬超感動
吃烤雞補一補啊!
2019-12-01 22:35 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'35"
00:06'35"
2
05'54"
00:12'29"
3
05'30"
00:17'59"
4
05'28"
00:23'27"
5
05'19"
00:28'46"
6
05'17"
00:34'03"
7
06'00"
00:40'03"
8
05'20"
00:45'23"
9
05'30"
00:50'53"
10
05'22"
00:56'15"
11
06'05"
01:02'20"
12
05'19"
01:07'39"
13
05'24"
01:13'03"
14
05'20"
01:18'23"
15
05'25"
01:23'48"
16
05'09"
01:28'57"
17
05'34"
01:34'31"
18
06'01"
01:40'32"
19
05'28"
01:46'00"
20
05'24"
01:51'24"
21
05'33"
01:56'57"
22
05'26"
02:02'23"
23
06'45"
02:09'08"
24
05'50"
02:14'58"
25
05'53"
02:20'51"
26
06'08"
02:26'59"
27
06'22"
02:33'21"
28
08'14"
02:41'35"
29
06'29"
02:48'04"
30
07'13"
02:55'17"
31
09'03"
03:04'20"
32
08'38"
03:12'58"
33
08'47"
03:21'45"
34
08'50"
03:30'35"
35
10'39"
03:41'14"
36
08'16"
03:49'30"
37
09'47"
03:59'17"
38
09'18"
04:08'35"
39
12'08"
04:20'43"
40
08'21"
04:29'04"
41
09'15"
04:38'19"
42
08'40"
04:46'59"
42.4
06'42"
04:49'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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