陳倪生 2019/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳倪生台北市
ID 278527

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17.7 km | 01:19:31 | 13.3 km/h

日期: 2019-12-01 08:32 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97%

12月累積里程 : 17.66 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

2019-12-01 10:14 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.5	-1.5 %
2	21.6	-0.9 %
3	16.6	2.0 %
4	18.1	-1.2 %
5	18.2	-1.1 %
6	16.9	-1.0 %
7	14.4	1.4 %
8	13.9	5.0 %
9	6.3	2.8 %
10	10.1	-2.1 %
11	13.3	3.0 %
12	15.6	-2.7 %
13	15.0	3.3 %
14	11.7	-4.4 %
15	12.8	-2.3 %
16	11.4	-2.3 %
17	10.4	2.2 %
17.7	15.3	-0.7 %

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