林原廷 2019/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

林原廷新竹
ID 458853

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3.2 km | 00:29:03 | 09:01/km

日期: 2019-11-19 17:56 - 卡路里: 174 Cal

Pace: 08'09" / 09'11" / 09'45" / 09'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 7.45 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	09'11"	00:17'20"
3	09'45"	00:27'05"
3.2	08'58"	00:29'05"

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