鄭錦鴻 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭錦鴻台北市
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7.0 km | 00:36:13 | 05:10/km

日期: 2019-11-28 15:36 - 地點: 大湖 - 天氣: 雨 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'35" / 05'16" / 05'15" / 05'13" / 05'08" / 05'21" / 00'00" /

雨中Easy Run
定位誤差手動調整

11月累積里程 : 100.14 km

new balance Boston紫累積 : 811.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'16"	00:10'51"
3	05'15"	00:16'06"
4	05'13"	00:21'19"
5	05'08"	00:26'27"
6	05'21"	00:31'48"
6.4	05'01"	00:33'53"

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朋友動態

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