Fuheng Wei 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Fuheng Wei 台北市
ID 156590

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14.1 km | 00:44:20 | 19.1 km/h

日期: 2014-08-05 21:02 - 卡路里: 319.705 Cal

8月累積里程 : 122.30 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

威諾, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.4	-26.4 %
2	20.2	-3.7 %
3	20.1	-5.0 %
4	19.6	4.0 %
5	18.7	3.5 %
6	17.1	-2.7 %
7	21.4	3.4 %
8	22.8	4.3 %
9	22.0	3.2 %
10	18.6	4.8 %
11	22.8	-4.2 %
12	17.4	14.2 %
13	14.1	-5.7 %
14	19.5	-4.4 %
14.1	9.9	-2.0 %

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