許獻文 2019/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

許獻文基隆
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7.1 km | 00:46:50 | 06:36/km

日期: 2019-11-23 06:57 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'26" / 06'04" / 06'17" / 05'59" / 07'35" / 06'41" / 06'53" / 10'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 15.24 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

吳旻學和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'04"	00:12'30"
3	06'17"	00:18'47"
4	05'59"	00:24'46"
5	07'35"	00:32'21"
6	06'41"	00:39'02"
7	06'53"	00:45'55"
7.1	07'51"	00:46'50"

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