鄭宜萍 2019/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄭宜萍基隆
ID 426291

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3.5 km | 00:19:21 | 05:29/km

日期: 2019-11-20 18:54 - 卡路里: 177 Cal

Pace: 05'34" / 05'30" / 05'23" / 05'36" /

基本訓練

11月累積里程 : 23.42 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'30"	00:11'04"
3	05'23"	00:16'27"
3.5	05'38"	00:19'22"

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