歐麻咻 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

歐麻咻基隆
ID 338268

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5.0 km | 00:34:03 | 06:52/km

日期: 2019-11-17 07:02 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'55" / 06'55" / 07'41" / 07'05" / 05'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.39 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'55"	00:13'50"
3	07'41"	00:21'31"
4	07'05"	00:28'36"
4.9	05'47"	00:34'05"

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