11.0 km | 01:04:15 | 05:49/km日期: 2019-11-14 05:46 - 總爬升: 292 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 734 Cal - 總步數: 12070 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'04" / 06'43" / 05'51" / 05'17" / 05'29" / 05'39" / 05'41" / 05'42" / 05'37" / 05'36" / 05'28" / 37'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'11" (+00'50") | 1001 / 1001 | 179 / 89 |
2 | | 06'53" (+01'32") | 1002 / 2003 | 178 / 81 |
3 | | 05'45" (+00'24") | 1001 / 3004 | 190 / 91 |
4 | | 05'21" | 1001 / 4005 | 196 / 95 |
5 | | 05'31" (+00'10") | 1001 / 5007 | 194 / 92 |
6 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 6007 | 191 / 92 |
7 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 7007 | 192 / 90 |
8 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 8008 | 187 / 91 |
9 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 9008 | 191 / 92 |
10 | | 05'39" (+00'18") | 1001 / 10010 | 191 / 92 |
11 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 11010 | 176 / 97 |
12 | | 08'37" (+03'16") | 17 / 11027 | 173 / 66 |
高雄木木衣谷金益