澎湖海賊王永吉 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

澎湖海賊王永吉高雄
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澎湖海賊王永吉

5.0 km | 00:34:05 | 06:48/km

日期: 2019-11-11 20:22 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 07'11" / 06'46" / 06'38" / 06'22" / 07'00" / 13'20" /

11月累積里程 : 271.04 km

母子鱷魚1代深藍ㄚ拖 39 累積 : 606.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

徐根龍, 小米和其他 11 人說推

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觀看另 1 則留言

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安安運動愉快

2019-11-12 06:33 ·

1 個人推

小米永吉哥午安
輕鬆跑愉快~~

2019-11-12 12:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'46"	00:13'57"
3	06'38"	00:20'35"
4	06'22"	00:26'57"
5	07'00"	00:33'57"
5.0	12'07"	00:34'05"

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