蔡坤穎 2014/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

蔡坤穎台北市
ID 159740

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13.1 km | 00:52:15 | 15.0 km/h

日期: 2014-08-02 06:58 - 地點: 彩虹橋 Rainbow Bridge - 卡路里: 296.663 Cal

Ubike基隆河左岸

8月累積里程 : 80.29 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Liang, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.8	3.0 %
2	13.7	-3.1 %
3	21.2	4.8 %
4	12.8	-7.7 %
5	19.3	-4.6 %
6	16.7	-4.8 %
7	28.1	7.0 %
8	18.7	-1.8 %
9	14.6	-4.6 %
10	16.7	-5.8 %
11	15.8	2.8 %
12	11.0	-3.0 %
13	8.9	17.6 %
13.1	6.1	-4.0 %

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