4.0 km | 00:47:50 | 11:55/km日期: 2019-11-08 19:28 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 11'58" / 16'48" / 11'40" / 07'23" / 03'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'57" (+04'34") | 1000 / 1000 |
2 | | 14'57" (+07'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 13'30" (+06'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
5 | | 02'58" | 9 / 4009 |
11月累積里程 : 165.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'58" | 00:11'58" |
2 | 16'48" | 00:28'46" |
3 | 11'40" | 00:40'26" |
4 | 07'23" | 00:47'49" |
4.0 | 03'25" | 00:47'51" |