4.4 km | 00:31:55 | 07:16/km日期: 2019-11-09 06:53 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'26" / 07'51" / 06'43" / 08'07" / 07'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'50" (+01'25") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'06" (+01'41") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'15" (+00'50") | 386 / 4386 |
11月累積里程 : 240.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 07'51" | 00:14'17" |
3 | 06'43" | 00:21'00" |
4 | 08'07" | 00:29'07" |
4.4 | 07'14" | 00:31'55" |