Chun Chang 2019/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Chang 基隆
ID 428141

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3.8 km | 00:33:39 | 08:51/km

日期: 2019-11-07 18:26 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'48" / 08'18" / 07'15" / 07'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 8.03 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	08'18"	00:20'06"
3	07'15"	00:27'21"
3.8	07'52"	00:33'40"

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