孫伊屏 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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4.0 km | 00:51:33 | 12:53/km

日期: 2019-11-04 06:09 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 13'58" / 12'22" / 12'03" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'46"

(13'46")

13'48" (+01'42")

997 / 997

2

12'19"

(26'05")

12'22" (+00'16")

994 / 1992

3

12'18"

(38'23")

12'06"

1015 / 3008

4

12'41"

(51'04")

12'51" (+00'45")

986 / 3994

11月累積里程 : 55.44 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

陳惠珊, Ker Ventilatore 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'58"	00:13'58"
2	12'22"	00:26'20"
3	12'03"	00:38'23"
4.0	12'45"	00:51'04"

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