10.3 km | 00:51:20 | 04:59/km日期: 2019-10-30 19:49 - 地點: 東橋大道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 9528 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'40" / 05'17" / 05'12" / 05'00" / 04'49" / 04'53" / 04'52" / 04'50" / 04'40" / 04'45" / 04'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+01'12") | 501 / 501 | 171 / 101 |
2 | | 05'36" (+01'04") | 508 / 1010 | 171 / 103 |
3 | | 05'14" (+00'42") | 505 / 1516 | 175 / 109 |
4 | | 05'10" (+00'38") | 508 / 2024 | 176 / 109 |
5 | | 05'04" (+00'32") | 505 / 2530 | 177 / 110 |
6 | | 05'06" (+00'34") | 505 / 3036 | 181 / 107 |
7 | | 05'03" (+00'31") | 504 / 3540 | 183 / 107 |
8 | | 04'52" (+00'20") | 501 / 4042 | 186 / 109 |
9 | | 04'48" (+00'16") | 506 / 4549 | 184 / 113 |
10 | | 04'48" (+00'16") | 506 / 5055 | 188 / 110 |
11 | | 04'47" (+00'15") | 507 / 5563 | 189 / 110 |
12 | | 04'50" (+00'18") | 506 / 6069 | 188 / 109 |
13 | | 04'41" (+00'09") | 504 / 6574 | 189 / 112 |
14 | | 04'53" (+00'21") | 500 / 7075 | 191 / 107 |
15 | | 04'48" (+00'16") | 505 / 7580 | 190 / 108 |
16 | | 04'48" (+00'16") | 509 / 8090 | 195 / 106 |
17 | | 04'33" (+00'01") | 504 / 8595 | 192 / 114 |
18 | | 04'43" (+00'11") | 500 / 9095 | 191 / 110 |
19 | | 04'53" (+00'21") | 501 / 9597 | 193 / 105 |
20 | | 04'32" | 505 / 10102 | 196 / 111 |
21 | | 04'28" | 291 / 10393 | 195 / 114 |
台南湯家權