7.6 km | 01:05:19 | 08:37/km日期: 2019-10-30 18:30 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'16" / 05'46" / 06'30" / 06'57" / 10'22" / 11'57" / 10'44" / 11'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'14" (+00'27") | 1032 / 1032 |
2 | | 05'47" | 999 / 2032 |
3 | | 06'28" (+00'41") | 1007 / 3039 |
4 | | 07'12" (+01'25") | 995 / 4034 |
5 | | 10'05" (+04'18") | 1004 / 5039 |
6 | | 12'02" (+06'15") | 1000 / 6040 |
7 | | 10'40" (+04'53") | 1016 / 7056 |
8 | | 10'33" (+04'46") | 564 / 7621 |
有力氣跑去 ,沒有力氣跑回來 ,也好 休息一下 ~哈哈哈.......
10月累積里程 : 112.94 km
Android - Sony H4233 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'46" | 00:12'02" |
3 | 06'30" | 00:18'32" |
4 | 06'57" | 00:25'29" |
5 | 10'22" | 00:35'51" |
6 | 11'57" | 00:47'48" |
7 | 10'44" | 00:58'32" |
7.6 | 10'15" | 01:04'55" |