5.1 km | 00:38:56 | 07:39/km日期: 2019-10-29 21:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'45" / 08'30" / 06'50" / 07'51" / 08'09" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'44" (+03'59") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 72.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'30" | 00:15'15" |
| 3 | 06'50" | 00:22'05" |
| 4 | 07'51" | 00:29'56" |
| 5 | 08'09" | 00:38'05" |
| 5.1 | 10'50" | 00:38'57" |
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