5.1 km | 00:18:14 | 03:33/km日期: 2019-10-27 06:29 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 03'35" / 03'28" / 03'27" / 03'32" / 03'51" / 02'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'34" (+00'11") | 209 / 209 |
2 | | 03'35" (+00'12") | 389 / 599 |
3 | | 03'29" (+00'06") | 410 / 1009 |
4 | | 03'28" (+00'05") | 412 / 1422 |
5 | | 03'28" (+00'05") | 410 / 1832 |
6 | | 03'30" (+00'07") | 411 / 2244 |
7 | | 03'28" (+00'05") | 408 / 2652 |
8 | | 03'23" | 414 / 3067 |
9 | | 03'30" (+00'07") | 412 / 3479 |
10 | | 03'33" (+00'10") | 410 / 3890 |
11 | | 03'51" (+00'28") | 406 / 4296 |
12 | | 03'59" (+00'36") | 411 / 4707 |
13 | | 03'22" | 417 / 5125 |
10月累積里程 : 233.54 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'35" | 00:03'35" |
2 | 03'28" | 00:07'03" |
3 | 03'27" | 00:10'30" |
4 | 03'32" | 00:14'02" |
5 | 03'51" | 00:17'53" |
5.1 | 02'54" | 00:18'15" |