13.0 km | 01:16:56 | 05:54/km日期: 2019-10-26 18:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 867 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'33" / 05'17" / 05'24" / 05'59" / 06'01" / 14'43" / 06'14" / 08'50" / 07'32" / 06'17" / 06'14" / 09'39" / 06'54" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'17" | 00:10'50" |
| 3 | 05'24" | 00:16'14" |
| 4 | 05'59" | 00:22'13" |
| 5 | 06'01" | 00:28'14" |
| 6 | 14'43" | 00:42'57" |
| 7 | 06'14" | 00:49'11" |
| 8 | 08'50" | 00:58'01" |
| 9 | 07'32" | 01:05'33" |
| 10 | 06'17" | 01:11'50" |
| 11 | 06'14" | 01:18'04" |
| 12 | 09'39" | 01:27'43" |
| 13 | 06'54" | 01:34'37" |
| 13.0 | 06'52" | 01:34'50" |
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