11.2 km | 01:00:27 | 05:25/km日期: 2019-10-26 16:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'59" / 05'16" / 05'14" / 05'12" / 05'10" / 05'14" / 05'20" / 05'16" / 05'10" / 04'46" / 06'40" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
311.78 km 
Y拖 累積 :
21289.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'16" | 00:11'15" |
| 3 | 05'14" | 00:16'29" |
| 4 | 05'12" | 00:21'41" |
| 5 | 05'10" | 00:26'51" |
| 6 | 05'14" | 00:32'05" |
| 7 | 05'20" | 00:37'25" |
| 8 | 05'16" | 00:42'41" |
| 9 | 05'10" | 00:47'51" |
| 10 | 04'46" | 00:52'37" |
| 11 | 06'40" | 00:59'17" |
| 11.2 | 07'32" | 01:00'27" |
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